ニュースレター２月号に書いた文章です。季節はあっという間に過ぎていきますなぁ～ 梅が咲き始め、一年で一番寒い２月がやってまいりました。 滅多に雪の降らない関西でも４～５年ごとぐらいにそこそこ積もる一日があったりするものですが、こんな頃です。...

コロナでどこにも行けません。外食イベントもありません。皆さん変化のない味気ない毎日をイライラと過ごしています。 無印良品で「世界の煮込み」シリーズなるものを見つけました。写真は牛肉の赤ワイン煮（フランスの郷土料理）、ミートボールのクリーム煮（北欧の家庭料理）、ローソンのプル...

ニュースレター１月号に書いた文章です 適応疾患について（その１）脳梗塞後遺症、骨折後廃用症候群 ・なんらかの疾患で麻痺や拘縮があるか、あるいは疼痛（頸肩腕症候群や腰痛、神経痛など）のある方で、 ・寝たきりや車椅子、下肢筋力低下あるいは認知症などで、付き添いなしで一人で歩いて...

ニュースレター１月号に書いた文章です あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 この正月は不要不急の外出を控えるようにとの大義名分が出ておりますのでこれ幸い、 なにもせずぐーたらを決め込み、ひたすら食っちゃ寝しておりました。...

ニュースレター１２月号に書いた文章です 寒くなってくると、大方の予想通りまたコロナが猛威をふるってきております。 ここは栄養と水分、睡眠をしっかりとって免疫力をつけていかないと！ 勿論ちゃんと運動することも免疫力の向上には欠かせません。...

ニュースレター１２月号に書いた文章です 鍼灸マッサージ師になるには 看護師や理学療法士と同じ国家資格で、授業数も同じぐらい３年間朝から夕方までみっちりあります。 まずは解剖学や生理学、病理学などの西洋医学の基本を学び、医療人として絶対やったらあかんことを押さえます。...

ニュースレター１１月号に書いた文章を改変しました だんだん身体が動かなくなり、できないことが多くなってくると楽しみがなくなって、関心が外ではなく内に向くようになってきます。 まずは自分の身体や健康のこと 時間があまっているぶん、自分の腕をしげしげと見てこんなに血管が見えるの...

大阪で展開している黒ねこがモチーフのケーキ屋さん。リーズナブルで美味しいのはもちろんだが、なんといってもデザイン性が素晴らしい。グッズも含めてお気に入りなんである。

ホワイトデーのお返しを買おうと、一番おいしいフルーツ大福として紹介した、南堀江の「村嶋」に行ったら５月２９日にまさかの閉店。健康上の理由がそうだ。残念！！