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マッサージがお役にたちます!

マッサージの効能としては、血行を良くし、リンパ循環の改善、精神的安静、

からだを柔らかくほぐし、動きをよくし、痛みやむくみを改善させます。

そうして今できている動作を維持しながら、

さらにできる動作を増やすことを目指していきます。

高齢で関節に痛みのある人や病気で体力低下が著しい人に対しても、

身体に負担をかけることのない、やさしい施術ができます。

寝たきりによって硬くなった筋肉を緩め、

痛みやしびれそしてストレスを軽減させます。

機能訓練リハビリも行います。

筋力強化のための抵抗運動や起居動作訓練、座位保持訓練、

立位バランステストや室内介助歩行テストなどで

基礎体力向上と日常生活動作の改善をはかり、

できることを増やしていきます。

慢性期で、現状維持が精一杯のように見えても

姿勢や歩容、運動能力などは意外と改善したりするものです。

もちろん個人差は大きいですが。

 

すべてを年齢のせいにしてしまうのはもったいないです。

 

イラスト体幹ストレッチ
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